孕妇缺钙缺铁怎么补

病情描述：孕妇缺钙缺铁怎么办？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

唐权 副主任医师三级甲等

广州医科大学附属第三医院

擅长：泌尿系结石的诊断、治疗和...

你好，孕妇怀孕期间因对铁的需求增加，所以经常会有缺铁性贫血出血，严重贫血必须及时进行补血补铁改善，否则将会对你的生产及胎儿的智力、身体各方面的发育造成影响，轻度贫血可以通过饮食改善，可以通过吃鸡蛋和猪肝等来补充铁，多添加肉类的食物，也是会补充铁吸收。绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多，可以吃一些，菠菜在开水淖一下，切碎拌一点盐，加香油。都是会有补血的效果的。。