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: 2018年07月07日 15:30

怀孕多长时间开始补钙？？

病情描述：怀孕多长时间开始补钙？？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

在怀孕过程中，胎儿需要生长，需要各种微量元素，其中包括钙元素，在孕妇怀孕期间，需要长时间补充钙元素，防止钙元素的缺乏，可以吃钙片，改变，包括钙尔奇或者是葡萄糖酸钙，碳酸钙，食物，包括豆制品，鱼类，虾类都是可以的，同时建议孕妇多去户外活动，多晒点阳光也是可以补钙的，。