如何提高宝宝的免疫力呢

病情描述：怎样增强宝宝免疫力

专家回答

陈剑锋 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：儿童免疫相关性疾病包括自...

您好，在平时生活中应该让孩子保持充足的睡眠，因为保持充足的睡眠才能够让孩子提高免疫力的，如果睡眠不足的话，就会容易导致孩子出现感冒的，让孩子保持好的生活规律，适当的进行午休，每天的睡眠时间应该达到十个小时。在生活中不能给孩子太多的压力，应该及时的排解孩子身上的一些压力，让孩子多休息，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要让孩子挑食。饮食方面应该多注意均衡。。