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2018年08月16日 16:44
失眠怎么办?
病情描述：工作压力很大，前段时间家里又发生了一些变故，变得很难入睡，有时候又很快入睡，入睡一后睡的也不安稳，要么是睡得很浅，要么就睡什么做不好的梦。请问一下失眠时断时续怎么办？
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专家回答
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徐春玲 主治医师三级甲等
南方医科大学深圳医院
擅长：急慢性胃炎、消化性溃疡、...
睡眠浅，睡眠不安稳的情况可能和您自述的工作压力大有关系，有可能是过大的压力导致神经衰弱出现了上述症状，所以对于上述情况来说，建议您可以酌情的使用些谷维素调节植物神经，配合些安神补脑片等药物对症治疗，另外您自己需要调整一下自己的心态，不要自己给自己施加太大的压力，再注意观察随访即可了。。
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