我跳高玩是把脚环节韧带拉伤了，

病情描述：我跳高玩是把脚环节韧带拉伤了，

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

您好，您的情况多考虑是局部韧带损伤，也不排除伴有骨折的可能性，具体建议要到医院做一下x光片检查，目前可以适当外用一些活血止痛的药物，例如奇正消痛贴治疗，具体用药请遵医嘱，平时多注意休息，避免经常运动，也可以适当买些艾叶，晚上泡脚可以活血通络止痛。