孩子不爱吃饭是缺锌吗

病情描述：缺锌导致孩子不爱吃饭怎么办？

专家回答

李春丽 主治医师三级甲等

烟台市烟台山医院

擅长：尤其擅长消化道黏膜，早期...

造成人体缺锌的原因：一方面是机体代谢消耗；另一方面锌会随排泄和流汗丢失.宝宝缺锌的表现的症状为挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，不主动进食；生长发育缓慢，比同龄儿童身材矮小，多动、反应慢、注意力不集中。儿童缺锌要及时补充，给儿童补锌，食补是最有效最安全的方法。饮食注意粗细搭配，荤素搭配；多吃含锌丰富的食物；如：牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。同时要注意保证充足的睡眠，多参加户外活动可以促进营养元素的吸收。。