2018年07月08日 18:17

孩子不爱吃饭,爱吃零食,怎么办?

病情描述:孩子不爱吃饭,爱吃零食,怎么办?

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专家回答

李春丽 主治医师三级甲等

烟台市烟台山医院

擅长:尤其擅长消化道黏膜,早期...

零食普遍都使用过多的甜味剂,能对孩子味蕾产生更多刺激,进食过多的零食会影响孩子正餐的进食量,建议逐渐减少孩子零食的摄入量。根据孩子的饮食爱好,适当调整饮食结构,增加饮食的花样性,来增加孩子的进食欲望。可以尝试适当增加孩子的户外活动时间,增加及体能消耗来增加食量。。