脂肪肝怎么治疗比较好

病情描述：脂肪肝怎么治疗比较好

卵巢囊肿生殖健康同类疾病

专家回答

朱洪磊 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：熟练掌握妇产科常见病、多...

脂肪肝主要是营养过多形成脂肪在肝部的沉积产生的。治疗脂肪肝，首先要控制饮食，尽量少吃高脂肪、高油腻、高蛋白、高热量的食物。可以多吃一点蔬菜类的低热量的饮食。平时要多运动，通过运动消耗多余的热量，可以减少脂肪的形成，每天最好进行超过30分钟的有氧运动才能达到效果。。。