2016年06月14日 20:49
病情描述:医生 你好 总胃疼 而且还挺厉害 这次拉肚子还吐 想问问该怎么保养胃 早餐该吃什么 平时吃饭应该注意什么
胃炎 消化内科 同类疾病
专家回答
何连江 副主任医师其他
天长市汊涧镇中心卫生院
擅长:擅长对高血压、糖尿病、冠...
经常的胃疼,一般多是由于慢性胃炎导致的,主食尽量选择馒头、面条之类的,吃饭时多喝粥,对肠胃很有好处,在平时要多注意饮食清淡,避免吃寒凉、幸辣的食物,戒烟忌酒,慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物,过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,一日三餐,定点定量的吃,就是对肠胃最大的保护了,多吃含维生素A、B、C多的食物,忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。。