大便干，吃什么，可以治疗

病情描述：大便干，吃什么，可以治疗

便秘消化内科同类疾病

专家回答

李春丽 主治医师三级甲等

烟台市烟台山医院

擅长：尤其擅长消化道黏膜，早期...

大便干燥的患者是由于饮食一方面不注意上火等才造成的，建议一日三餐最好都要合理营养的饮食，要经常到外面去吃一些食物那样是特别不卫生健康的，在平时应该多喝水，多吃些粗纤维食物，如地瓜，金针菇，芹菜等。肠胃中要有东西才行，有东西需要排泄大肠才能蠕动，才有活力，所以，我们不能不吃饭或者吃的很少，一定要养成按时吃饭的良好习惯，暴饮暴食或者不按时吃饭都是不好不对的，多吃粗粮杂粮才有营养，少吃精细的米粮。。