我今年15经常手淫，这对我身高有影响吗

病情描述：经常手淫对身高的影响

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

经常手淫对身高的影响是有的，但每个人体质不同，影响也会有差异的，手淫本身问题不大，但不节制的手淫还是有伤害的，一定要控制住自己，不要经常看不健康的视频和书籍，多去做一些有意义的事情转移下注意为好。每周最多不超过一次，注意腹部保暖不要受凉，，但按照年龄看，身高快要停止生长了更要注意。多吃些含钙质多的食物，适当的补充些维生素D，每天坚持两个多小时的有氧运动。。