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: 2019年12月14日 17:22

便秘，求解脱

病情描述：便秘求解脱，，，

便秘消化内科同类疾病

专家回答

何方红 副主任医师三级甲等

广州市第一人民医院

擅长：心理障碍及器质性精神...

您好，看您的描述是便秘。这是消化内科的一种常见的症状，和日常的饮食有很大的关系。建议您先不要口服药物治疗，饮食调理一段时间吧。这段时间要多喝水，多吃新鲜粗纤维蔬菜和水果，如芹菜，香蕉，梨。在水中可以加一些蜂蜜。饭后半小时多去户外走一走，促进胃肠蠕动。这样症状会慢慢减轻。。