贫血要吃什么补？

病情描述：贫血要吃什么补？

阴茎龟头炎男科同类疾病

专家回答

蔡成宽 主治医师三级甲等

连云港市第一人民医院

擅长：擅长泌尿外科肿瘤以及盆地...

贫血的话大多数都是由身体内的铁元素，没有办法去补充血红蛋白的合成而导致的缺铁性贫血，平时不光是要补贴，而且还需要补充一些蛋白质，有条件的话可以服用一些营养铁剂来进行补充，一些患有贫血的患者可以吃一些深色的，而且还含铁的食物，比如一些蛋类，豆类，还有鱼肉类，需要注意的是吃补铁，进的话要在饭后服用在吃完饭后不要喝茶和咖啡或者是牛奶喝这样的东西可能会阻碍铁质的吸收。。