2018年07月17日 16:05

我不是属于那种很胖的人,但是我的小肚子却很大,

病情描述:我不是属于那种很胖的人,但是我的小肚子却很大,

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专家回答

李春丽 主治医师三级甲等

烟台市烟台山医院

擅长:尤其擅长消化道黏膜,早期...

根据患者的描述来分析患者的情况应该属于腹型肥胖的人,这种情况应该是由于运动量少有关系的,以及高脂饮食的状态下,这种情况首先就是低脂饮食,也就是说少吃含糖量高的食物,少吃油腻的食物,少吃油炸类的食物,并且,多增加腹部的运动,这样可以起到直接的降低腹部赘肉的效果,定期检测自己的体重变化。。