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: 2018年08月23日 09:05

孕妇便秘怎么办？吃什么好

病情描述：孕妇便秘怎么办？吃什么好

黄疸消化内科同类疾病

专家回答

马丛丛 主治医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：对于血液系统常见疾病的诊...

您好，孕妇出现了便秘的情况，一方面和饮食有关系，另一方面和生活习惯也有关系，在饮食上要吃一些纤维素含量较高的食物，如青菜杂粮等，可以刺激胃肠的蠕动，加速排便，在生活上不要长时间久坐，要做适量的运动，刺激胃肠蠕动，同时要注意休息，保持良好的心情。。