宝宝消化不好该吃什么？

病情描述：宝宝消化不好该吃什么？

专家回答

于谦 副主任医师二级甲等

磐石市医院

擅长：擅长各型肺炎，哮喘，包括...

你好！很高兴为您服务！根据你的描述，宝宝消化不好可能是由缺锌或者肠胃功能没有适应引起的，建议可以用的：小儿七星茶和葡萄糖酸钙锌口服溶液调理一下，如果用药严重情况不好转的话，建议带宝宝到医院看一下。平时日常生活注意事项:1.克服偏食的习惯，注意营养搭配全面性，荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯；2.注意保持好小儿的食欲，注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食，边玩手机边吃饭，注意不要强迫孩子进食或对小儿饮食限制过严，不要饭前吃糖果和饼干，喝牛奶。避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张；3.平时注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激；4.密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯；5.注意卫生，养成宝宝饭前洗手的习惯，注意食物清洁新鲜.6注意饮食避免腥辣刺激，以清淡为主，多喝水多吃水果。6经常参加体育锻炼，多运动提高体质。。