身体部分关节有聚筋现象，怎么回事？

病情描述：右腿蹲下突然站起来的时候后面老是聚筋不知道是怎么回事，聚筋时，只能弯曲右膝盖，不能站直，不过一会就会好的，请问这是怎么回事呀！

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

有两方面原因，一方面，是长时间不运动，突然，活动引起的抽筋，另一方面是缺乏钙元素，可以适当的补钙，可以吃些食物，包括豆制品，牛奶，鱼类虾类，牛肉，羊肉，蔬菜，菠菜，鸡蛋，苹果，枇杷，这些食物内，都是可以补充钙元素的，同时吃一些，鱼肝油，鱼肝油，还有维生素d可以促进钙的吸收。