肩周炎最佳治疗方法是啥啊？

病情描述：患肩周炎两次，第一次是06年的腊月中旬开始，经过一个月的活血化淤、贴肩周炎膏药和扶他林后，一个半月后就逐渐痊愈；这次是今年正月初四开始的，现在吃了一些中成药和西药止疼药，西药吃了，眼睛发雾，看东西成双影，鼻粘膜出血；贴膏药和摸辣椒止痛膏以后，也出现皮肤发痒，但现在仍然不见好转，而且肩周痛比以前疼得更厉害，此外，夜间有时候还伴有左手臂发麻，左手臂明显比右手臂变细，而且无力。所以现在什么药都不敢用了

肩周炎骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

肩周炎一般是由，肩袖里面的韧带发生无菌性炎症引起。治疗可以药物治疗，也可以进行理疗。我现在说的方法，是可以进行锻炼治疗。小区的活动器材里面有一项，活动是可以专门锻炼上肢的。如果你能忍着疼痛，每天做不少于一百次，能坚持3到5个月，肩周炎就会有明显的改善。但是这个过程刚开始是比较痛苦的。就看你能不能坚持的住。也可以循序渐进，直到增加到每天一百次左右。。