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: 2018年06月25日 17:00

便秘可以喝牛奶吗😊

病情描述：便秘可以喝牛奶吗😊

便秘消化内科同类疾病

专家回答

付小君 主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：在临床一线工作20年，长...

便秘期间可以适量的喝点牛奶，也可以喝酸奶，酸奶能够缓解便秘，效果比较好，牛奶喝多了上火容易导致便秘加重，少量的合适，没事的。有便秘的现象，平时应该注意多吃水果和蔬菜，多吃香蕉，猕猴桃，草莓，这些粗纤维的食物，改善便秘的症状，也可以喝点益生菌调理一下。用药请遵医嘱。。