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2016年08月01日 11:01
以前 就是蹲下猛地站起来会头晕 现在 不
病情描述： 以前 就是蹲下猛地站起来会头晕 现在 不知道为什么 走路 看个电视 写作业都会头晕一阵子不知道是怎么了。
头晕 普内科 同类疾病
专家回答
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何连江 副主任医师其他
天长市汊涧镇中心卫生院
擅长：擅长对高血压、糖尿病、冠...
以前就是蹲下猛地站起来会头晕，现在写作业都会头晕一阵子，考虑是贫血，低血糖，问题不大还是自身体质差的因素，建议结合中药调理下，可以起到活血化瘀补血活气的效果。在结合食疗调理下，多吃些高蛋白补血气的食物，如龙眼肉、鸡肉、赤豆、猪血、猪肝、红糖、大枣、乌骨鸡、黑芝麻，黑豆，胡萝卜，樱桃，发菜，蛋黄等。每天坚持两个多小时的有氧运动，慢跑和热瑜伽是最好的，不要整天只学习不运动。。
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