我经常喝水，可还是老便秘怎么办？

病情描述：每天喝水很多还是便秘怎么办？导致便秘的原因是什么？

便秘消化内科同类疾病

专家回答

李春丽 主治医师三级甲等

烟台市烟台山医院

擅长：尤其擅长消化道黏膜，早期...

引起便秘的原因是多方面的，和胃肠蠕动缓慢有一定关系，在中医学上多和气血不足，血虚，肠燥津亏有关系，也和湿热内盛热结便秘有一定关系。这种情况在临床治疗上，可以选择一些具有润肠通便的药物，或者是，在中医大夫的把脉辨证下，用中药汤剂进行辨证调理，平时注意养成良好的排便习惯，多吃一些粗纤维的食物，多做一些户外运动。。