性生活时间短，有什么办法延长时间

病情描述：性生活时间短，有什么办法延长时间

性与性障碍生殖健康同类疾病

专家回答

徐春华 副主任医师三级甲等

南昌大学第一附属医院

擅长：颅脑肿瘤（胶质瘤、脑膜瘤...

性生活时间短的一般是有肾虚的表现，出现这个情况，平时应该多吃点牛牛肉羊肉狗肉韭菜，腰果这些，壮腰健肾的药物，来调理平时肾虚的表现，平时还需要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，适量的加强体育锻炼，加强体质，药物方面可以吃肾宝片，或者是金锁固精丸，来调理肾虚的表现改善，性生活时间短的症状。。