前列腺炎的自我疗法

病情描述：求前列腺炎的自我疗法？？？？

前列腺炎男科同类疾病

专家回答

王秀莲 副主任医师三级甲等

潍坊市人民医院

擅长：泌尿系统的常见及相关疾病...

你好！如果是轻微前列腺炎，平时饮食上不吃辛辣刺激性食物如辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等，不饮酒。多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。多食用蜂蜜以保持大便通畅。有些肉类食品有利尿作用，可供前列腺疾病患者选用，如猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等。其他食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素，前列腺患者可适当多食。另外，要注意日常生活规律，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，积极的心态。。