医生你好，我主要想问一个关于生理方面的内

病情描述：医生你好，我主要想问一个关于生理方面的内容，就是在交女友之前平时经常看色情片和手淫（有十年左右了吧），导女友同房的时候就不行了，不知道该怎么办，怎么能恢复正常？愿您能帮助我。

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

你好，你的情况就是以前过度手淫造成的性功能障碍，一定要注意这个事情的，要服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理一下。戒除手淫，同房时使用双层避孕套，每天用冷热水交替浸泡龟头五分钟，在勃起的状态下，不要射精，慢慢是会降低龟头敏感性，慢慢就可以延长时间了。。