早上5点多就醒了好吗？宝宝晚上都要玩到快一点钟才肯睡觉，早...

病情描述：早上5点多就醒了好吗？宝宝晚上都要玩到快一点钟才肯睡觉，早上又早早就醒了，难受。

专家回答

王伟 主治医师三级甲等

泰安市妇幼保健院

擅长：

你好，根据您所描述的情况，睡眠时间有点短，正常应该每天让宝宝睡够八个小时。如果宝宝五点醒了，可以观察他的情况，看看宝宝是否还有睡意。要给宝宝养成良好的生活习惯。按时睡觉，按时起床，按时吃饭。对宝宝的身体健康有好处。平时白天可以多带宝宝到户外玩耍，让宝宝的精力在白天尽量释放出来。白天玩累了，就会早睡！。