大家觉得三岁大的幼儿吃什么补钙补锌好呢？最好是一种食物里两

病情描述：大家觉得三岁大的幼儿吃什么补钙补锌好呢？最好是一种食物里两种营养都有的，请大家指教了。

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

您好，孩子缺乏钙剂哭闹是出现挑食等营养不良现象。孩子在成长的过程中，一定要注意，当孩子缺锌缺钙的时候，家长们一定要引起重视，但是千万不要盲目的给孩子补这些元素，最好是在医生的建议下补，而且最好的办法就是通过食物来补。可以多补充牡蛎，骨头汤等食物，多补充日晒。。