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: 2018年07月17日 20:10

小孩晚上睡觉前吃东西好吗？我家宝宝4岁了，总是喜欢睡觉前吃...

病情描述：小孩晚上睡觉前吃东西好吗？我家宝宝4岁了，总是喜欢睡觉前吃面包的。

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专家回答

王伟 主治医师三级甲等

泰安市妇幼保健院

擅长：

您好，一般在吃东西之后，两个小时之内尽量不要睡觉，也就是说如果是睡觉之前的话，尽量不要吃东西，因为在吃的东西之后，一般认面包，这样的食物的话，可以在1到2小时之内进行胃排空，在睡觉的时候，如果胃部没有排空的话，，这个有可能会引起早起之后的不舒服，所以，一定要保证睡前两小时不吃东西，。