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: 2018年06月24日 08:51

三岁小孩缺锌吃什么好的啊？我想给宝宝食补的，大家告诉我下吧

病情描述：三岁小孩缺锌吃什么好的啊？我想给宝宝食补的，大家告诉我下吧，谢谢。

小儿科同类疾病

专家回答

于谦 副主任医师二级甲等

磐石市医院

擅长：擅长各型肺炎，哮喘，包括...

小孩缺锌一般跟宝宝挑食有关，要改善宝宝的挑食习惯，通过食补一般能纠正的，含锌量比较多的食物有：动物的内脏、瘦肉类的、动物的血、蛋类的，粗粮类的豆类的、坚果类的、还有蔬菜的根茎，新鲜的水果都是可以补锌的，如果食补不行那就要药补，象葡萄糖酸锌口服液，祝宝宝健康！。