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: 2016年11月22日 07:20

我身体长不高也很小，医生，你说我该怎么办？

病情描述：我身体长不高也很小，医生，你说我该怎么办？

普内科同类疾病

专家回答

李国胜 副主任医师二级甲等

宁津县中医院

擅长：熟练掌握中医内科各种疾病...

你好，身高与遗传、营养因素有关。建议多吃高蛋白、优质蛋白食物和含钙、含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车、单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动，大有益处的。。