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2018年06月25日 13:50
同学怀孕7个月后便秘情况很严重，她应该多吃什么能有帮助？今
病情描述：同学怀孕7个月后便秘情况很严重，她应该多吃什么能有帮助？今天她一边吃饭还说着肚子不舒服。
便秘 消化内科 同类疾病
专家回答
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付小君 主任医师三级甲等
南昌大学第四附属医院
擅长：在临床一线工作20年，长...
怀孕以后出现便秘这种情况，饮食治疗的话，可以多吃润肠通便的食物，多吃富含纤维的食物，因为粗纤维的食物有利于，粪便排出体外，常用的粗纤维食物，比如玉米，苹果，香蕉，柑橘，梨子，西兰花，竹笋，牛油果，花菜，蜂蜜水等，这些平时都可以多吃的，同时也要注意多喝水，多运动，锻炼身体，促进胃肠蠕动。。
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