2016年12月04日 22:27
病情描述:心情低落 郁闷 食欲差 浑身无
消化内科 同类疾病
专家回答
李辉 主治医师三级甲等
解放军第一五零医院
擅长:
心情低落,郁闷,食欲差,浑身无,考虑是神经衰弱,肾虚,气血不畅,营养不良等,建议去医院做个检查,可以中医加食疗的办法进行调理,中医调气血通经络为主,结合食疗养肾补脾可起到很好的效果,多吃些补肾益气的食物,多吃些高营养高蛋白的食物,饮食要规律三餐要定时。注意腹部保暖不要受凉,每天坚持一定的锻炼,有氧的慢跑是最好的,运动是最好的解压方式,按时作息不要熬夜。。