宝妈吃什么补钙好呢？我担心不补钙的话，以后宝宝出生会先天缺...

病情描述：宝妈吃什么补钙好呢？我担心不补钙的话，以后宝宝出生会先天缺钙的啊。

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

宝妈补钙的话，主要是可以吃点钙片，同时还可以配合吃点维生素d，如果缺钙的话，有可能会导致，宝宝有佝偻病，或者还会出现身材矮小，发育不良等问题的，除了这些钙产品，还要多吃肉类，像鸡肉，鱼肉，牛肉，还要多吃虾皮海带，多点喝骨头汤，平常可以多晒太阳，都有利于补钙。。