最近搜索

热门搜索

“春困”不觉晓？克服“春困”4个小妙招学起来过度手淫危害大？再不戒掉，这5个严重后果等着你！不觅仙方觅睡方，怎样做才能睡得更香？包皮过长会影响性生活和受孕吗？男性40岁性欲就开始下降了？

问问医生首页 > 内科 > 血液病科 > 问答详情

: 2018年07月14日 19:27

孕期缺铁性贫血吃什么好？我妻子刚怀孕不久，但是身体比较虚，...

病情描述：孕期缺铁性贫血吃什么好？我妻子刚怀孕不久，但是身体比较虚，有点缺铁性贫血。

缺铁性贫血血液病科同类疾病

专家回答

马丛丛 主治医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：对于血液系统常见疾病的诊...

补铁的食物人们往往想起吃菠菜或动物肝脏。其实，黑木耳才是各种食物中含铁量最高的，补铁的效果也最好。瘦肉中含铁虽然不是很高，但铁的利用率却比较好。动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。豆制品：铁吸收较好，容易被利用吸收。菠菜：植物中铁吸收较差，但菠菜铁含量较丰富。。