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: 2018年08月10日 18:13

怀孕三个月便秘怎么办好啊，请问怀孕期间有什么好的办法可以缓...

病情描述：怀孕三个月便秘怎么办好啊，请问怀孕期间有什么好的办法可以缓解便秘的情况？

便秘消化内科同类疾病

专家回答

徐春玲 主治医师三级甲等

南方医科大学深圳医院

擅长：急慢性胃炎、消化性溃疡、...

怀孕三个月出现了便秘的症状，可通过饮食及生活习惯来缓解便秘的症状，饮食上要注意一些油腻的东西不要吃，可以多吃一些纤维素比较高的食物，如芹菜杂粮等，可以刺激胃肠的蠕动，加速粪便排出，在生活上要注意，积极做一些适量的运动，也能刺激胃肠蠕动，缓解便秘症状。。