腰酸痛一弯腰就酸痛是什么原因，怀孕八个月了有什么好的办法可...

病情描述：腰酸痛一弯腰就酸痛是什么原因，怀孕八个月了有什么好的办法可以改善这种情况？

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

腰酸痛一弯腰就酸痛，像这种情况的话，其实是属于腰肌损伤引起的。所以如果说你有怀孕八个月的话，近一年之后就是尽量避免久坐久站，平时要注意多做户外活动，可以经常做一些孕妇的体操。还可以轻轻地按摩一下，平时的话，可以用一些艾叶煮水来洗澡，但是不能泡，泡的话，不是很好。。