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: 2018年07月16日 08:40

一岁大的宝宝吃什么饭是最营养，好吸收呢？各位宝妈有推荐吗？...

病情描述：一岁大的宝宝吃什么饭是最营养，好吸收呢？各位宝妈有推荐吗？现在都是给米饭他吃的

小儿科同类疾病

专家回答

王伟 主治医师三级甲等

泰安市妇幼保健院

擅长：

你好，一岁大的宝宝能吃的辅食已经非常多的，首先要营养均衡食物多样。同时要注意多补充一些蛋白质和不饱和脂肪酸，适当多吃些鱼蛋和豆制品，食物要煮烂切细易消化。你好一岁的宝宝需要每天吃三顿辅食，保证600毫升以上的牛奶。米面肉蛋菜都可以给孩子吃。同时每天需要补充维生素d600个单位，促进钙的吸收。。