四个月宝宝母乳喂养的，姐妹们指点我，应该如何添加辅食补充营...

病情描述：四个月宝宝母乳喂养的，姐妹们指点我，应该如何添加辅食补充营养？

专家回答

王伟 主治医师三级甲等

泰安市妇幼保健院

擅长：

您好，四个月的宝宝最好是母乳喂养的，不宜过早，避免增加胃肠道负担。辅食是指母乳及配方奶粉以外的所有食物及液体。婴儿在六个月以前都应该以母乳或者配方奶粉为主，六个月后需要添加辅食以提供婴儿成长所需要的充足的营养物质。添加辅食的时间。婴儿添加辅食的最合适的时间应该是婴儿满六个月时，如10月3日出生的婴儿，第一次添加辅食应该是4月3日前后。如何科学给婴儿添加辅食2给婴儿喂食的第一口辅食，最好的选择应该是从市面上购买的品质合格的婴儿米糊，这里推荐高铁的纯大米米糊。自制的米糊或者米汤不能按婴幼儿的需求调配各种微量元素，因此不建议。喂食米糊时，应从少到多，从稀到稠，循序渐进。如何科学给婴儿添加辅食3六个月的婴儿适应了一段时间的米糊后，就可以添加蔬菜泥或者果泥，可以和米糊混合喂食，也可以单独喂食。性状应该细腻呈泥状。如何科学给婴儿添加辅食4婴儿七个月左右，可以及时添加肉类。添加肉类的时候，建议从不容易过敏的白肉，如鱼肉、鸡肉开始添加。几日适应无过敏后，可以继续添加红肉，如牛肉、猪肉。此外，猪肝和鸡肝也可以偶尔给婴儿添加以补充铁，避免贫血。此时肉类依然要制成细腻泥状。如何科学给婴儿添加辅食5蛋黄是营养丰富，非常适合婴幼儿食用的食物。七八个月的婴儿可以开始食用蛋黄泥，从四分之一个蛋黄开始添加，逐渐增加。需要留意的是，一岁内的宝宝要避免食用蛋白，以免过敏。如何科学给婴儿添加辅食6九个月以后的婴儿，辅食的形状应该从泥状食物过渡到有颗粒的食物，让宝宝慢慢适应粗糙的食物。十二个月以后就能吃软饭和切碎的肉、菜，开始向成人的饮食过渡。如何科学给婴儿添加辅食7辅食的味道也应该清淡为主，不能添加盐和调味料，也不能食用容易导致婴儿过敏的食物，如带壳的海鲜等。。