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: 2018年07月14日 16:06

宝宝出生后要补什么呢？宝宝是母乳喂养的，我吃什么也关系着宝...

病情描述：宝宝出生后要补什么呢？宝宝是母乳喂养的，我吃什么也关系着宝宝的健康。

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专家回答

王伟 主治医师三级甲等

泰安市妇幼保健院

擅长：

母乳喂养的母亲饮食多元化，不要挑食就可以了。不吃辛辣刺激性的食物。尤其注意蔬菜的摄入，因为哺乳期的时候，母亲的运动量减少，所以多吃些蔬菜，对于母亲的肠道蠕动是有利的。宝宝出生后半月常规的补充鱼肝油，能够促进钙的吸收，尽量多带孩子接受日光照射。。