踢球扭伤要怎么治？

病情描述：大夫，我踢球的时候跟对方球员互撞扭伤了脚，现在在脚裸痛得很是韧带拉伤吗？要怎么处理的？

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

剧烈运动之前如果不做热身运动，是很有可能会肌肉拉伤的。这种情况下，还是建议患者先到最近的医院检查一下，很有可能是软组织损伤所引起的，需要应用针灸、按摩、热敷等方法来进行理疗，最好配合可以活血化瘀的中药来进行治疗。情况比较严重的话，还是向医生咨询比较科学的治疗方法，也要多休息，短时间内尽量不要在进行剧烈的运动。。