老想尿尿怎么办？

病情描述：你好，医生，我读书时憋尿太久了，而且经常性，有一次让我觉得惊慌失措，险些就尿裤子了。以后就开始害怕会不会突然自己就尿出来了，现在看着厕所就想尿尿，出门担心没厕所上，这是怎么回事？能治疗好吗？

专家回答

胡向耘 副主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长治疗儿科常见疾病、多...

这是因为当初的那次记忆让您留下的病根，最好的方法，就是通过正常的信念治疗，同时，要对自己有信心，不要经常想着会尿尿还是会怎样的事情，尽量多转移自己的注意力，就当作是跟自己不相关的事情，慢慢的练习，前期来说，可能会很痛苦，但是只要您坚持下来，情况就会慢慢的好转的，也可以多锻炼，增强对自己身体的控制能力。。