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2018年07月31日 15:14
育30周。做完纠正操脖子最累再到胳膊然后腰也会算。做完膝盖...
病情描述：育30周。做完纠正操脖子最累再到胳膊然后腰也会算。做完膝盖也会有点麻麻的。准妈妈们是不是都是这样？
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专家回答
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李龙 主治医师三级甲等
山东省立医院
擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...
一般孕30周，这个时候有可能容易出现关节酸痛，主要是由于肌肉血液循环不好，经络不通，特别怀孕之后，血管还有淋巴，容易受阻，您这种情况主要是可以多点前后左右做一下颈椎米字操，同时腰椎可以做拱桥飞雁运动。同时平常还可以多用热毛巾热敷，都有一定的改善作用。。
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