怎样快速缓解胃痛

病情描述：怎样快速缓解胃痛

胃炎消化内科同类疾病

专家回答

岳亿玲 主任医师三级甲等

淮北市人民医院

擅长：擅长诊治小儿生长发育及心...

1、揉按自己的肚子。两手交叉，男性朋友右手在上，左手在下；女性朋友反之。围着肚脐眼揉按肚子画太极图，顺时针、逆时针各36圈；可止痛消胀，增加食欲。2、揉自己的内关。这个穴位在手腕正中，距离腕横纹约三横指处，在两筋之间取穴。用拇指揉按穴位，定位转圈36次，两手交替揉按，疼痛发作时，可揉按200次。3、点按足三里。这个穴在膝盖边际下三寸，胫骨和腓骨之间。用两手拇指头点按这个穴位，一般情况下36次，胃痛时可揉200次左右，手劲也可加重。。