怎么减去肚子上的赘肉

病情描述：怎么减去肚子上的赘肉~

专家回答

胡向耘 副主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长治疗儿科常见疾病、多...

你好，患者要减掉肚子上面的赘肉的话，那么，患者就要每天对肚子进行按摩，促进血液的循环；经常进行一下收腹运动，这样可以防止脂肪再继续的在腹部进行堆积；患者还要注意在休息的时候，保持一个直立的坐姿、站姿，不要驼背弓腰，这样会容易形成赘肉；也可进行仰卧起坐。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。。