哪位宝妈比较有经验啊，妹妹想要测量基础体温看自己有没有排卵...

病情描述：哪位宝妈比较有经验啊，妹妹想要测量基础体温看自己有没有排卵，那是怎样测量基础体温呢？

不孕症生殖健康同类疾病

专家回答

杭志强 副主任医师二级

上海市普陀区精神卫生中心

擅长：擅长四肢长骨骨折诊疗关...

测量方法一般在每天晚上临睡前进行测试。拿起温度计，放在舌下，五分钟，从月经的第一天开始测量，将体温记录下来，做成一个基础体温表，然后在医院，或者到医院购买。正常月经周期，每天测的体温，画成连线形成双向曲线，若无排卵，体温无上升，改变而成单向曲线。。