来大姨妈了吃什么好

病情描述：来大姨妈了吃什么好

勃起障碍男科同类疾病

专家回答

蔡成宽 主治医师三级甲等

连云港市第一人民医院

擅长：擅长泌尿外科肿瘤以及盆地...

多吃点易消化的食物，少吃油腻辛辣的食物，少食多餐，定时定量，饭后适当的运动，不要抽烟喝酒，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠。建议尽量不要喝凉水，不要着凉，你要多穿点衣服，每晚用热水泡脚，每天用清水清洗外阴.而且在月经期间绝对需要禁止性生活。。