缺钙的症状是什么

病情描述：缺钙的症状是什么

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

你好，根据你的描述，你提供的年龄属于青少年时期的，青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育能力下降；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。建议您，多运动，可以吃一些钙片补钙，现在的钙片很多，可以到药店选购，也可以吃食物如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过，补钙也应适量补之，过量则有害，所以补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全，且应以食补为主。如果帮到您，采纳一下，以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。。