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2019年02月14日 20:06
打篮球可以减肥吗？
病情描述：我一直都挺胖的，觉得自己好像有点难交到女朋友，我很不自信，想快点减肥。朋友说打篮球这个运动消耗很大，想问问医生我可以通过打篮球减重吗？就是想知道打篮球可以减肥吗？
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专家回答
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王晓琴 主任医师三级甲等
淮北市人民医院
擅长：擅长高血压病，冠心病，风...
你好，肥胖是由于平时吃得多、缺乏运动引起，要想预防肥胖就要管住嘴，迈开腿的，可以通过多运动如打篮球来减肥的，还要合理饮食，要控制饮食，少吃油腻肥厚食物，进餐六七份饱，要持之以恒，坚持下去，也可以配合针灸减肥，千万不要相信虚假广告，以免损伤肝肾。。
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