胃疼，胃胀，胃酸

病情描述：因为在大学期间的作息时间不规律导致的饮食不规律，胃一直都不太好，这几天工作了之后，压力大，有的时候还要陪客户喝酒，现在胃真的很难受，胃疼，有的时候还很胀，有的时候还会反酸。

胃肠胀气消化内科同类疾病

专家回答

岳亿玲 主任医师三级甲等

淮北市人民医院

擅长：擅长诊治小儿生长发育及心...

你好，想要把胃调养好，一日三餐一定要定时定量的吃，切不可饥一顿饱一顿的，还要在饮食上注意，蔬菜要选择纤维素少的，像芹菜最好就不要吃了;可以吃点菠菜，菠菜含铁丰富，对出血的病人有好处，蔬菜最好是熟了吃;水果不要是过硬的，像苹果最好是用小勺刮着吃，就像喂小孩那样，防止食物过硬引起再次出血;肉类也可以服用，但是量一定要少，不要太多，炖烂点。以上是我的回答，希望对你有帮助。。