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: 2018年08月27日 18:14

孩子不吃早餐该怎样吃才营养呢？女儿早上没胃口吃早饭，她也不...

病情描述：孩子不吃早餐该怎样吃才营养呢？女儿早上没胃口吃早饭，她也不饿，就怕营养会跟不上了。

口吃小儿科同类疾病

专家回答

石计朋 副主任医师三级甲等

佛山市妇幼保健院

擅长：擅长儿科常见病、多发病的...

您好，好高兴为您服务的，根据你描述的情况分析，建议您最好让孩子吃早餐，养成习惯就好了，从养生角度考虑，每天饮食早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，目的是一天早餐对人的健康是非常重要的，最好吃含有蛋白质，含有维生素，钙铁锌都有的食物，这是营养搭配比较均衡的，长期不吃饭胃会受不了的。