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: 2018年07月09日 12:31

我最近几天一直便秘，用了几次开塞露，效果不明显。由于喂母乳...

病情描述：我最近几天一直便秘，用了几次开塞露，效果不明显。由于喂母乳，我也不敢乱吃药，该怎么解决便秘问题？

便秘消化内科同类疾病

专家回答

李春丽 主治医师三级甲等

烟台市烟台山医院

擅长：尤其擅长消化道黏膜，早期...

在母乳期间出现便秘的现象，平时应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的东西，平时应该多吃点香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，这些粗纤维的水果和蔬菜，这个不会影响宝宝的健康。也可以喝点益生菌，调理一下肠道，改善便秘的症状。。